人と比べることを辞めよう

脳に悪い習慣たちが住み着いています。

2019-06-02から1日間の記事一覧

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7時に起床。朝のゴールデンタイムは読書からスタート。1時間経ってから朝食。そのあと読書再開して、5分の瞑想。 シャワー浴びて、10時から外出。目的地に到着したらまさかの定休日。急遽場所を変更して、勉強。2時間半インプット集中した。 一旦帰宅して、1…